Jeudi 30 novembre 2006
épiblogue : biennale de saint-étienne : allez les Verts !
biennale inenternationale design 2006
du 25 novembre au 3 décembre
suivez le guide !
A SUIVREn'oubliez pas le pour boire ! !
Cactusjo photographe à mateurs 
.
Jo ponce pour vous !
ma prose à hic
- Un comble hééééééé , Jo !
- Bilan d'une année Sarkozy !
- Total irrespect !
- JO va-t-il se dévoiler ?
- nous revoilà bien Lotis mon Pierre ceintré là !
- Jadis et aujourd'hui ?
- Il est des nôtres , il a vu son vert comme nous z'autres !
- Pour gardez un pain frais , mâchez moi !
- à Londres , tronches de cakes !
- Reflets dans deux cactus point russes !
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Wanted on this blog!
E.T maison
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le mode d'emploi est sans emploi !
let's twist again !
Des habituées de ce lieu , dis !
Avertissement au lecteur : le mieux est encore de passer par Articles récents à gauche !
JO précise que ces photos "Grand Déforma " c'est vert voulu non
moulu
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http://jocacponcetus.over-blog.com/
NOUVEAU : http://wizzz.telerama.fr/cactusjo
Lundi 27 novembre 2006
reçue par le net ! ( merci ! )
Une histoire vraie des services de quarantaine
d’Adelaide en Australie
Un touriste australien et sa famille étaient en vacance
aux Etats Unis et sont allés au Mexique pour une semaine.
Fan de cactus, l’homme rapporta une variété rare
et chère de un mètre de haut.
De retour à la maison, les services douaniers australiens
lui ont dit qu’il fallait mettre une quarantaine de 3 mois.
Il a finalement reçu son cactus. L’a planté dans son jardin,
et avec le temps il poussa jusqu'à la taille de 2 mètres.
Un soir lorsqu’ il arrosait son jardin après une journée chaude
de printemps, il arrosa légèrement le cactus.
Il fut étonné de voir la plante frissonner de haut en bas,
redonna de l’eau et elle frissonna à nouveau.
Il était étonné et appela au téléphone la mairie
qui le redirigea vers le département jardinage.
Après quelques transferts il parla avec l’expert en cactus
qui lui posa quelques questions.
Quelle taille a-t-il ? A-t-il déjà fleuri ? Etc.
Finalement il a posé la question la plus insolite.
« Est-ce-que votre famille est dans la maison ? »
L’homme répondit que oui.
L’expert en cactus dit de sortir de la maison IMMEDIATEMENT,
d’aller devant la maison et de l’attendre;
Qu’il serait là dans 20 minutes.
Quinze minutes après, 2 camions pompiers,
2 voitures de police et une ambulance sont arrivés
toutes sirènes hurlantes.
Un pompier descendit du camion et demanda
« êtes-vous l’homme au cactus »
L’homme répondit qui oui.
Le pompier fit signe à un homme habillé
avec ce qui ressemblait à une combinaison spatiale,
avec de bombonnes pour respirer et un long tuyau
attaché dessus.
Il alla dans le jardin, alluma un lance flammes
et arrosa le cactus de haut en bas.
Après quelque minutes l’homme au lance flammes arrêta,
le cactus fumait, la moitie de la clôture avait brulé
et une partie du jardin avait été piétiné.
A ce moment, l’expert en cactus apparu,
et rassura le propriétaire du jardin
en lui apportant un morceau calciné du cactus,
il lui montra que le cactus était pratiquement
entièrement creux et qu’il était rempli
de tarentules mangeuses d’oiseaux.
Ce type d’araignée pond ses œufs dans ce type de cactus,
les œufs éclosent et les araignées grandissent
jusqu'à la taille adulte. Une fois grande elles se libèrent.
Le cactus explose et environ 150 araignées poilues
en sont projetées.
Elles étaient prêtes à sortir.
Lundi 27 novembre 2006
Le squat
Le squat est un mouvement apparu durant la 1ère moitié des années 20.
C’est un mouvement roi car il permet un travail de tout le corps en une seule fois.
Il permet la manipulation de lourdes charges (donc assez ludique) et surtout
il permet la progression des sportifs dans tous les sports ou presque.
Par contre, même si le squat est le premier mouvement à choisir
parmi tous les mouvements de musculation,
il est aussi l’un des plus dangereux si vous ne maîtrisez pas parfaitement la technique.
C’est pourquoi nous allons la voir ensemble.
Définition :
Le Squat est l’accroupissement du corps grâce à la flexion des genoux, pieds à plat sur le sol.
On peut le faire avec ou sans charge, sur 1 ou 2 jambes ;
charge sur le devant ou l’arrière du corps.
L’objectif premier du squat est le développement des cuisses et des fessiers.
Mais de part sa technique et les charges développées,
il travaille l’intégralité du corps.
épi'blogue en commentaires !
Vendredi 24 novembre 2006
C'est Beau Jo , Laid là encore
les z'oeils perdus dans la vague !
et une amie à lui :
épi'blogue : la suite-photo en commentaires 
Mardi 21 novembre 2006
http://musicfox.over-blog.com/
IL obtient 5 JO DOUX 
le maximum !
faites comme mon n'écureuil , n'écoutez sa radio :
jeudi sera le grand jour d'une
grande dame du jazz
ici hoooooooooo là là
de cette nouvelle rubrique
non lubrique !!!!!!!!!
bonne écoute !!!!!
Commentpasetaire